子供の歯並びは自然に治る？相談が必要な歯並びも解説
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子供の歯並びは自然に治る？相談が必要な歯並びも解説
子供の歯並びは自然に治ることがある？
乳歯から永久歯へ生え変わる時期は、前歯のすき間や開き方が気になっても、隣の歯が生えてくることで少しずつ並びが変わる場合があります。
一方で、すべての歯並びが成長とともに整うわけではありません。歯並びの状態によっては、自然に治るのを待つだけでは改善しにくい場合があります。
そのため、「そのうち治るだろう」と様子を見るだけでなく、今の歯並びが様子を見てよい状態なのか、矯正を含めて相談した方がよい状態なのかを知っておくことが大切です。まずは今のお口の状態を把握することから始めましょう。
自然に治る可能性がある歯並び
子供の歯並びには、成長や生え変わりの流れの中で、自然に整っていく可能性があるものもあります。代表的な例を確認しておきましょう。
乳歯にすき間がある
乳歯の時期に歯と歯の間にすき間があると、「このままで大丈夫かな」と心配になることがあります。しかし、乳歯よりも永久歯の方が大きいため、永久歯が生えるためのスペースとして、すき間があることは珍しくありません。
生え変わりが進むにつれて、永久歯の大きさや顎の成長に合わせて歯並びが変化していく可能性があるため、成長の流れの中で見ていくことが大切です。
前歯がハの字に開いている
上の前歯が生え始めた頃に、前歯がハの字のように開いて見えることがあります。これは、隣の永久歯が生えてくるにつれて、前歯の位置が少しずつ変わる場合があるためです。
生え変わりの途中で一時的に見られることもあるため、前歯がハの字に開いているからといって、すぐに歯並びが悪いと決まるわけではありません。ただし、すき間が大きい場合や長く残る場合は、経過を見ていきたい状態です。
自然に治りにくい歯並び
次のような歯並びは、成長を待つだけでは改善しにくい場合があります。見た目だけでなく、噛み合わせにも関係するため、注意すべき特徴を知っておきましょう。
受け口（反対咬合）
受け口は、反対咬合（はんたいこうごう）とも呼ばれ、下の前歯が上の前歯より前に出ている噛み合わせです。成長とともに下顎が前に出やすくなる場合があり、自然に治るとは限りません。
下の前歯が前に出ている状態が続く場合は、上下の顎のバランスや噛み合わせにも影響を与えることがあります。
出っ歯（上顎前突）
出っ歯は、上顎前突（じょうがくぜんとつ）とも呼ばれ、上の前歯が前に出ている歯並びです。前歯の角度や上顎と下顎のバランスによって、口元が出て見えることがあります。
前歯が大きく前に出ている場合は、自然に整うのを待つだけでは改善しにくいことがあります。
ガタガタの歯並び（叢生）
ガタガタの歯並びは、叢生（そうせい）と呼ばれ、乱ぐい歯と表現されることもあります。歯が並ぶスペースが足りず、重なって生えている状態です。
顎の大きさと歯の大きさのバランスが関係していることもあり、歯が重なっている部分は歯ブラシが届きにくく、磨き残しが増えやすくなります。
前歯の上下にすき間がある（開咬）
開咬（かいこう）は、奥歯で噛んだときに、上下の前歯の間にすき間ができる状態です。オープンバイトとも呼ばれます。
前歯が閉じない状態が続くと、食べ物を前歯で噛み切りにくくなったり、噛み合わせのバランスが崩れたりすることがあります。
下の前歯が見えにくい（過蓋咬合）
過蓋咬合（かがいこうごう）は、上の前歯が下の前歯を深く覆っている噛み合わせです。見た目では分かりにくいこともありますが、噛み合わせが深い状態です。
下の前歯が上の歯ぐきに当たったり、顎に負担がかかったりすることがあります。噛み合わせが深い状態が続くと、前歯や顎の使い方に偏りが出る場合があります。
歯並びが悪いことで起こる影響
歯並びの乱れは、見た目だけの問題ではありません。噛み合わせやお口まわりの使い方に関わり、日常生活の中でさまざまな影響につながることがあります。
- 歯磨きがしにくく虫歯のリスクが高まる
- しっかり噛めず丸のみになりやすい
- 発音がしにくくなることがある
- 口呼吸が習慣になりやすい
- 顎に負担がかかることがある
- 呼吸や睡眠の質に影響することがある
子供の歯並びが悪くなる原因
子供の歯並びは、歯の大きさや顎の成長だけでなく、毎日の癖や姿勢も関係しています。どのような習慣が歯並びに関わるのかを知っておくと、日頃の生活で見直したいポイントが分かりやすくなります。
口呼吸
口で呼吸する習慣があると、舌の位置が下がりやすくなり、顎の成長や歯並びに影響することがあります。口がポカンと開いている時間が長い、寝ているときに口が開いている、唇が乾きやすいといった様子がある場合は注意が必要です。
指しゃぶりや爪を噛む癖
指しゃぶりや爪を噛む癖が長く続くと、前歯が前に出たり、上下の前歯にすき間ができたりすることがあります。指や爪が前歯に力をかけ続けることで、歯の位置や噛み合わせに影響する場合があります。
頬杖や猫背などの姿勢
毎日の姿勢の積み重ねも、噛み合わせや顎の成長に関わる場合があります。特に頬杖や猫背、うつぶせ寝などの習慣は、顎や歯に偏った力がかかる原因になることがあります。
顎が小さい・歯が大きい
顎が小さい場合や歯が大きい場合は、永久歯がきれいに並ぶスペースが足りなくなることがあります。その結果、歯が重なって生えたり、ガタガタの歯並びになったりすることがあります。生え変わりの時期は、歯が並ぶ場所が足りているかを見ていくことが大切です。
子供の歯並びを悪くしないためにできること
子供の歯並びを守るためには、毎日の習慣を見直すことも大切です。無理に変えようとせず、お子さまの様子に合わせて少しずつ取り組みましょう。
鼻呼吸を意識する
口が開いている時間が長い場合は、鼻で呼吸できているかを確認しましょう。鼻づまりが続いている、寝ているときに口が開いているなどの様子がある場合は、歯並びだけでなく呼吸の状態も見ていくことが大切です。
指しゃぶりなどの癖は少しずつ減らす
指しゃぶりや爪を噛む癖が続いている場合は、叱ってやめさせるのではなく、少しずつ回数を減らしていくことを意識しましょう。手持ち無沙汰なときや眠いときなど、癖が出やすい場面を見ながら、別の行動に切り替えられるように声をかけてあげるとよいでしょう。
よく噛んで食べる習慣をつける
食事のときによく噛むことは、顎の成長やお口まわりの筋肉を使うことにつながります。やわらかいものばかりではなく、噛む回数が増える食材も取り入れながら、食べ方を見守りましょう。
姿勢の癖を見直す
食事中や勉強中に姿勢が偏っていないか、顔を片側だけに預けていないかを見てあげましょう。姿勢を急に正そうとするよりも、椅子や机の高さを合わせる、足を床につけて座るなど、続けやすい環境を整えることが大切です。
定期検診で歯並びや生え変わりを確認する
子供の歯並びは、成長や生え変わりによって変化します。定期検診では、虫歯だけでなく、永久歯が生えるスペースや噛み合わせも確認できます。気になる歯並びがある場合は、検診の際に相談しましょう。
名古屋市中川区で子供の歯並びが気になる方はにしだ歯科へ
お子さまの歯並びが気になるときは、見た目だけで判断せず、噛み合わせや生え変わりの状態も含めて確認することが大切です。
名古屋市中川区のにしだ歯科では、お子さまの歯並びや噛み合わせ、口呼吸などの癖を確認し、一人ひとりの成長に合わせた対応を考えていきます。相談したからといって、すぐに矯正治療を始めるとは限りません。今は様子を見てよいのか、治療を考えた方がよいのかを確認しましょう。
当院では、日本矯正歯科学会認定医による矯正無料相談を行っています。お子さまの歯並びが自然に治るのか不安な方は、にしだ歯科へご相談ください。
〒454-0932 愛知県名古屋市中川区中島新町4丁目1411
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